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よたきちノート
思考が止まらない日々に。蓼科高原の森林浴で、心を調律する旅|オーベルジュ滞在記
こんにちは、よたきちです。 休みの日なのに、気づけば仕事のことを考えている。何もしていないのに、頭の中だけがずっと忙しく動き続けている。将来への不安を振り払おうとするほど、思考の回転は加速し、焦燥感だけが積もっていく。そんなループを断ち切... -
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不安のために使っていた時間を、ようやく疑えた日
今を無駄にする病気。――強迫性障害。起きてもいない未来のことばかりに心を奪われ、終わってしまって、考えても仕方のない過去に、ずっと縛られる。 不安定な日もあるけれど、寛解状態にいる今だからこそ、私につきまとっていた強迫性障害という病気に、こ... -
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あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。よたきちです。 年が変わりました。こうしてまた新しい年を迎え、落ち着いた気持ちで文章を書けていることを、いまは素直にありがたく感じています。 年末年始は、特別なことをしたわけでもなく、いつもより少し寝坊をし... -
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寛解?不安は弱まったけど、終わってはいない
こんにちは、よたきちです。この「よたきちノート」では、他のカテゴリーとは少し雰囲気を変えて、日常の些細な出来事や気づきを、思いつくまま、ありのまま書いていこうと考えています。 今日は、寛解について触れてみようと思います。 「寛解」という言...
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