強迫性障害の基礎– category –

強迫性障害（OCD）には、世界的に効果が確認されている標準治療があります。けれど日本では、その治療にたどり着けずに苦しんでいる人が少なくありません。 「治療法がない」のではありません。問題は、治療法があっても、必要な人に届きにくいことです。...

強迫性障害の治療にも、アプリが関わる時代は来るのでしょうか。 不安の記録、強迫行為の振り返り、治療課題の確認。強迫性障害の治療では、診察室の中だけでなく、日常生活の中で続けていく作業が少なくありません。 だからこそ、スマートフォンアプリで...

※日本において、VR療法はまだ研究段階の側面が強いですが、スマートフォンアプリ等を用いた「デジタル治療（DTx）」は、近年急速に実用化・承認が進んでいる分野です。この記事では、それらを合わせた「デジタル技術による新しい選択肢」の今をお伝えしま...

「失敗したらどうしよう」「きちんとやったはずなのに不安が消えない」そんな思考や行動のループに、自分でも戸惑うことはありませんか？ 強迫性障害（OCD）は、手洗いや確認などの“行為”だけでなく、「完璧でなければ」「不安を放っておけない」といった...

CBT？薬？TMS？——強迫性障害の治療、どれを選べばいいの？ 強迫性障害と診断されたとき、真っ先に悩むのが「どの治療法を選ぶべきか」ではないでしょうか。ネットで調べると、認知行動療法（CBT）、薬物療法、TMS（経頭蓋磁気刺激）など、さまざまな治療法...

夜になって布団に入っても、頭の中のスイッチが切れずにぐるぐる考えが止まらない。「そろそろ眠りたいのに、考えが止まらない」——そんな夜が続くと、体も心もじわじわと疲れていきます。 強迫性障害（OCD）がある人にとって、夜になかなか眠れないという...

「うちの子、どうしてこんなに手を洗うんだろう…」「宿題に取りかかるまでに、同じ確認を何度もしてしまう…」 そんな小さな違和感が、実は子どもの強迫性障害（OCD）のサインであることがあります。強迫性障害は「大人の病気」というイメージを持たれがち...

「自分のこの症状、もしかして親から受け継いだのかな？」そんなふうに考えたことはありませんか。強迫性障害（OCD）を抱えていると、原因を探すうちに“遺伝”という言葉に行き当たることがあります。 実際、強迫性障害には“遺伝の要素”があることが研究で...

「一緒に確認して」「それは触らないで」「代わりにやって」——。 強迫性障害（OCD）のある人と暮らしていると、このようなお願いや指示を受けることがあります。本人にとっては不安をやわらげるための行動ですが、家族が繰り返し応じるうちに、強迫行動の...

「また同じ症状が戻ってきたかもしれない……」 そう感じた瞬間、胸が冷たくなるような不安に襲われることがあります。 せっかく落ち着いていたのに。もう大丈夫だと思っていたのに。また、あの苦しさに戻ってしまうのではないか——。 でも、まず知っておいて...