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「一緒に確認して」「それは触らないで」「代わりにやって」——。 強迫性障害（OCD）のある人と暮らしていると、このようなお願いや指示を受けることがあります。本人にとっては不安をやわらげるための行動ですが、家族が繰り返し応じるうちに、強迫行動の...

強迫性障害（OCD）に悩む人の多くが「なぜ症状が悪化するのか」「改善のためにできることはあるのか」と考えています。近年、そうした疑問の一つとして注目されているのが、ビタミンD不足と強迫性障害の関係です。 ビタミンDは骨や免疫だけでなく、脳の神...