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よたきちの強迫性障害を知る・学ぶ・向き合うブログ
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  • 思考が止まらない日々に。蓼科高原の森林浴で、心を調律する旅|オーベルジュ滞在記
    よたきちノート

    思考が止まらない日々に。蓼科高原の森林浴で、心を調律する旅|オーベルジュ滞在記

    こんにちは、よたきちです。 せっかくの休みの日なのに、気づけば頭の中で仕事の反省会が始まっている。何もしていないのに、脳内だけがフルマラソンを走っているように忙しく動き続けている。「将来への不安」という名のノイズを振り払おうとするほど、思...
    2026年2月23日
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よたきち
✔関西の国立大学医学部で長年、臨床研究業務に携わる
✔強迫性障害と向き合う当事者として、実体験から得た知識や対処法を発信
✔一度しかない貴重な人生の時間を、強迫性障害に縛られ奪われてほしくない――そんな思いでこのブログを運営。

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