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夜になると、不安や考えごとが止まらず、なかなか眠れない。強迫性障害（OCD）がある人にとって、そんな夜はめずらしくありません。 昼間はどうにか気をそらせても、周りが静かになると、頭の中だけがざわついてくる。「寝たいのに眠れない」——ただそれだ...