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「また同じ症状が戻ってきたかもしれない……」そんな不安に、あなたは今、直面していませんか？ 強迫性障害（OCD）は、治療によって症状が軽くなることも多い一方で、再発しやすいといわれる病気でもあります。たしかによくなったはずなのに、ふとしたきっ...

強迫性障害と向き合う毎日は、心の奥に絶えず不安のざわめきを抱えているようなものです。「頭では大丈夫とわかっているのに、どうしても確認してしまう」――そんな自分に疲れ果て、少しでも心を落ち着ける方法を探していませんか？ 実は近年、森の香り成分...