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「仕事に集中したいのに、頭の中がぐるぐる止まらない」そんな経験、ありませんか？ 書類のミスが気になって何度も確認してしまう。パソコンのシャットダウンを何度も見直してから帰る。「迷惑をかけてはいけない」という思いが強くなりすぎて、ふとしたき...

強迫性障害は、本人の内面で激しい不安や葛藤が起きていても、外からはその苦しさが見えにくい病気です。 「几帳面な人なのかな」と思っていた行動が、実は強い不安や苦しみから来ていたと知ったとき、私たちはどんなふうに接すればいいのでしょうか？ 職...