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よたきちの強迫性障害を知る・学ぶ・向き合うブログ
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家族のサポート– tag –

  • 子どもの強迫性障害
    強迫性障害の基礎

    「子供の強迫性障害」早期発見と親ができること

    強迫性障害(OCD)は、大人だけでなく子どもにも見られる精神疾患です。特に子どもの場合、「何度も手を洗う」「確認を繰り返す」といった行動が、単なる癖ではなく、強迫性障害のサインであることもあります。 しかし、子ども自身がその行動をうまく説明...
    2025年3月18日
  • セルフケア&おすすめ

    強迫性障害における「聖域」を手放す方法とは?

    強迫性障害(OCD)の中でも、汚れや不潔への強い恐怖がある場合、「ここだけは絶対に汚したくない」という場所ができることがあります。清潔でい続けることで安心感を得られるものの、次第にそのルールに縛られ、生活の自由がどんどん狭まっていくことも。...
    2025年3月15日
  • 強迫性障害の人にかける言葉
    体験談&コラム

    強迫性障害の人にかける言葉:安心感を与える適切な対応とは

    強迫性障害(OCD)は、頭では「やめたい」と思っていても、不安に追い詰められるように、同じ行動を繰り返してしまう――そんな“心のジレンマ”と向き合う病気です。 本人にとってもつらいこの状態は、周囲の何気ない一言によって、少しラクになることもあれ...
    2025年3月13日
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よたきち
✔関西の国立大学医学部で長年、臨床研究業務に携わる
✔強迫性障害と向き合う当事者として、実体験から得た知識や対処法を発信
✔一度しかない貴重な人生の時間を、強迫性障害に縛られ奪われてほしくない――そんな思いでこのブログを運営。

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    セルフケア&おすすめ
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